予定献立表　 一般食（常食）

2019年 12月1日～12月15日

12月1日(日)
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ｺﾏﾂﾅ･生揚) 竹輪の甘辛煮 わさび和え(ﾁﾝｹﾞﾝｻｲ) 鯛みそ 牛 乳
昼	御 飯 はまち照焼 うぐいす煮豆 白和え(ﾎｳﾚﾝ草) 生姜和え(白菜)
夕	御 飯 チキンｿﾃｰ 和風ｷﾉｺあん グラッセ 華風和え(ﾓﾔｼ･ｷｭｳﾘ) しその実漬 ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1780kcal たんぱく質 73.5ｇ 食塩 8.7ｇ

12月2日(月)
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ﾊｸｻｲ･ﾌ) ｺﾞﾎﾞｳ巻煮 浸し(菜の花) 野菜ﾌﾘｶｹ 牛 乳
昼	御 飯 鶏ﾓﾓ唐揚 ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ添え レモン 減塩ｿｰｽ 和風ｻﾗﾀﾞ(茹ｷｬﾍﾞﾂ) ｵｸﾗｶｶ和え
夕	御 飯 鰆味噌風味焼 がり漬 南瓜煮付 ゆかり和え(大根) リンゴ(ふじ)
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1720kcal たんぱく質 72.3ｇ 食塩 8.7ｇ

12月3日(火)
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ﾎﾟﾃﾄ･ｲﾝｹﾞﾝ･ｼﾒｼﾞ) 納豆 切干炒め煮(油揚･ﾆﾝｼﾞﾝ) 焼のり 減塩しょうゆ 牛 乳
昼	うどん ﾔｸﾐ(長葱) ﾊﾟｯｸ七味 青味添え 天ぷら 酢の物(ｷｭｳﾘ･ﾜｶﾒ)
夕	御 飯 豚ﾓﾓ野菜中華炒め 卵豆腐(ｵｵﾊﾞ･ﾀﾚ) ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ和え(ｶﾘﾌﾗﾜｰ) みかん
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1770kcal たんぱく質 69.8ｇ 食塩 7.5ｇ

12月4日(水)
朝	御 飯 ﾐｿ汁(大根･さやいんげん) 卵とじ煮 ﾜｻﾋﾞ和(ﾊｸｻｲ･ｲﾝｹﾞﾝ） 海苔ｶﾂｵﾌﾘｶｹ 牛 乳
昼	御 飯 あじの塩焼 レモン 卯の花炒り ﾋﾟｰﾅｯﾂ和え(ｺﾏﾂﾅ)
夕	御 飯 豚ﾓﾓ和風ｿﾃｰ おろしのたれｶｹ 茹ﾁﾝｹﾞﾝ菜添え 里芋･人参含煮 梅あえ(ｷｭｳﾘ) ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1670kcal たんぱく質 73.4ｇ 食塩 8.9ｇ

12月5日(木)
朝	御 飯 ﾐｿ汁(小松菜･ﾓﾔｼ) 鰯かつお味 辛子和え(ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ) 海苔たまﾌﾘｶｹ 牛 乳
昼	ｽﾊﾟｹﾞﾃｨﾐｰﾄｿｰｽ ﾊﾟﾌﾟﾘｶ･ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ バナナ
夕	御 飯 銀鮭塩焼 茶福豆煮 肉じゃが甘辛煮 生姜和え(ｷｬﾍﾞﾂ)
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1810kcal たんぱく質 70.1ｇ 食塩 10.6ｇ

12月6日(金)
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ﾜｶﾒ･玉葱) 茹ﾎﾟｰｸｳｲﾝﾅｰ ｶﾘﾌﾗﾜｰ添え ｹﾁｬｯﾌﾟﾊﾟｯｸ 浸し(菜の花) うめびしお 牛 乳
昼	御 飯 八宝菜 湯豆腐(ﾈｷﾞ･ﾊﾅｶﾂｵ) 減塩しょうゆ しその実漬
夕	御 飯 ﾒｶｼﾞｷ柚庵焼 蒸茄子添え 減塩しょうゆ 大根ｼﾒｼﾞ人参炒煮 ｵｸﾗｶｶ和え オレンジ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1710kcal たんぱく質 71.9ｇ 食塩 8.2ｇ

12月7日(土)
朝	御 飯 なめこ汁(ﾄｳﾌ･ﾈｷﾞ) 竹輪の甘辛煮 生姜和え(ｲﾝｹﾞﾝ･ｷャﾍﾞﾂ) 減塩のり佃 牛 乳
昼	御 飯 牛丼風 かぶ人参ﾍﾞｰｺﾝ炒煮 浸し(ﾎｳﾚﾝ草)
夕	御 飯 鯖の味噌煮 付合わせ(針生姜) 南瓜煮付 しば漬け リンゴ(ふじ)
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1900kcal たんぱく質 64.9ｇ 食塩 8.9ｇ

12月8日(日)
朝	御 飯 ﾐｿ汁(麩･ｴﾉｷ･ﾆﾝｼﾞﾝ) 焼豚 茹ﾁﾝｹﾞﾝ菜添え 減塩しょうゆ 磯和え(ﾓﾔｼ･ﾐﾂﾊﾞ) ｻｹﾌﾘｶｹ 牛 乳
昼	御 飯 かきﾌﾗｲ 茹ﾐｯｸｽ野菜(ｷｬﾍﾞﾂ) レモン ﾀﾙﾀﾙｿｰｽ 酢物(ｷｭｳﾘ･ﾄﾏﾄ) 卵ｽｰﾌﾟ(ﾜｶﾒ･ｼｲﾀｹ)
夕	御 飯 肉団子野菜甘酢煮 白和え(ﾎｳﾚﾝ草･ｼﾗﾀｷ) ﾕｶﾘ和え(茹･ﾊｸｻｲ) みかん
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1870kcal たんぱく質 66.4ｇ 食塩 11.3ｇ

12月9日(月)
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ｶﾌﾞ･長葱) 納豆 煮浸し(ｺﾏﾂﾅ･ｴﾉｷ) 細切昆布佃煮 牛 乳
昼	カレーライス 福神漬楽京漬 ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ｷｭｳﾘ･紫玉葱) ｼﾞｮｱ
夕	御 飯 シルバ－照焼 がり漬 切干炒め煮 生姜和え(ﾁﾝｹﾞﾝｻｲ) リンゴ(ふじ)
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1810kcal たんぱく質 67.3ｇ 食塩 9.6ｇ

12月10日(火)
朝	御 飯 ﾐｿ汁(小松菜･ﾌ) 温泉卵 胡麻和え(ｲﾝｹﾞﾝ) あみ佃煮 牛 乳
昼	味噌ラーメン ｺｰﾝﾎｰﾙ缶 ﾔｸﾐ(長葱) 和風ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ﾄﾏﾄ) みかん
夕	御 飯 ﾒﾙﾙｰｻ生姜焼 ﾎﾞｲﾙしし唐 ぜんまい炒煮 ﾋﾟｰﾅｯﾂ和え(ﾅｽ)
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1660kcal たんぱく質 71.6ｇ 食塩 11.5ｇ

12月11日(水)
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ﾎﾟﾃﾄ･玉葱) 高野豆腐野菜含煮 白菜柚子香和え 減塩のり佃 牛 乳
昼	御 飯 鯖塩焼 おろし 減塩しょうゆ ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ(ｷｭｳﾘ) 浸し(ﾎｳﾚﾝｿｳ･ｼﾒｼﾞ)
夕	御 飯 鶏ﾓﾓｺﾞﾏﾀﾚｿｰｽｶｹ ｶﾘﾌﾗﾜｰ添え ふろふき大根 野沢菜漬 ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1760kcal たんぱく質 63.6ｇ 食塩 8.3ｇ

12月12日(木)
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ﾄｳﾌ･ﾆﾗ･ﾜｶﾒ) ﾌﾗﾝｸﾌﾙﾄ･ﾔｻｲ炒め 辛子和え(ｷｬﾍﾞﾂ･ｻﾔｲﾝｹﾞﾝ) うめびしお 牛 乳
昼	御 飯 ﾋﾞｰﾌｿﾃｰ ﾄﾞﾐｸﾞﾗｿｰｽ ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ添え ひじき･油揚炒煮 わさび和え(ﾓﾔｼ･ﾅｽ)
夕	御 飯 おでん 中華風ｻﾗﾀﾞ ｵｶｶ和え(ﾁﾝｹﾞﾝｻｲ) リンゴ(ふじ)
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1780kcal たんぱく質 65.4ｇ 食塩 10.6ｇ

12月13日(金)
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ﾎｳﾚﾝｿｳ･油揚) 卵ロ－ル 生姜和え(ｲﾝｹﾞﾝ) 鯛みそ 牛 乳
昼	御 飯 豚肉立田揚げ 焼餃子 茹ﾐｯｸｽ野菜(ｷｬﾍﾞﾂ･ﾆﾝｼﾞﾝ) 減塩しょうゆ 酢の物(ｷｭｳﾘ･ﾜｶﾒ) ｺ-ﾝﾎﾟﾀ-ｼﾞｭ
夕	御 飯 ぶりの照焼 おろし 減塩しょうゆ しぎ茄子(ｼﾒｼﾞ･ﾋﾟｰﾏﾝ) 磯和え(ﾊｸｻｲ) みかん
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1850kcal たんぱく質 67.2ｇ 食塩 8.8ｇ

12月14日(土)
朝	御 飯 ﾐｿ汁(里芋･長葱) 生揚含煮 浸し(菜の花) ふりかけ瀬戸風味 牛 乳
昼	御 飯 赤魚おろし煮 オクラ添え ぜんまい炒り煮 ごま和え(ﾓﾔｼ) バナナ
夕	御 飯 千草焼 きぬさや添え 華風和え(ﾚﾀｽ･ｷｭｳﾘ) ﾋﾟｰﾅｯﾂ和え(ｺﾏﾂﾅ)
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1720kcal たんぱく質 66.1ｇ 食塩 7.9ｇ

12月15日(日)
朝	御 飯 ﾐｿ汁(白菜･油揚) 車麩煮 ｵｶｶ和え(ﾎｳﾚﾝｿｳ･ｼﾒｼﾞ) 野菜ﾌﾘｶｹ 牛 乳
昼	御 飯 白身魚みそ焼 さつま黄金煮添え 切干炒め煮 辛子和え(ｷｬﾍﾞﾂ)
夕	御 飯 鶏ﾓﾓ生姜焼 ふき煮添え 里芋･かぶ･人参煮 ゆかり和え(大根) オレンジ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1650kcal たんぱく質 66.3ｇ 食塩 8.1ｇ

＊都合により献立を変更させて頂くことがありますので、ご了承下さい。