5月16日～5月31日

5月16日
朝	ﾐｿ汁(大根さや) 温泉卵 浸し(白菜) 焼のり1束 減しょうゆ 牛 乳
昼	御飯 かじきｽﾃｰｷ風 ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ添 レモン ﾏﾖﾈ-ｽﾞ 里芋･人参･含煮 胡麻和え(春菊)
夕	御飯 鶏細切炒め ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ 野沢菜漬 ｱﾝﾃﾞｽﾒﾛﾝ
成分	エネルギー 1720 kcal たんぱく質 73.6 ｇ 食塩 9.1 ｇ

5月17日
朝	御飯 ﾐｿ汁(ｷｬﾍﾞﾂ麩) 甘塩ます焼魚 浸し(ｺﾏﾂﾅ･ｼﾒｼﾞ） 鯛みそ 牛 乳
昼	とろろそば ﾔｸﾐ(長葱) 青味添 厚焼卵 さやえんどう添 和風ｻﾗﾀﾞ(ﾓﾔｼ･ｷｭｳﾘ)
夕	御飯 豚ﾛｰｽ和風ｿﾃｰ いんげんｿﾃｰ添 生揚･玉葱･人参煮 辛子和え(ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ） バナナ
成分	エネルギー 1790 kcal たんぱく質 72.2 ｇ 食塩 12.5 ｇ

　　

5月18日
朝	御飯 ﾐｿ汁(ﾎﾟﾃﾄﾜｶﾒﾈｷﾞ) 卵ロ－ル 茹キャベツ 減しょうゆ わさび和(ﾅｽ･ﾐﾂﾊﾞ） 海苔ｶﾂｵﾌﾘｶｹ 牛 乳
昼	御飯 ぶりの照焼 ふき煮添 ひじき･白滝炒煮 ﾋﾟｰﾅﾂ和え(ﾎｳﾚﾝ草)
夕	御飯 八宝菜 さつま芋甘煮 オクラｶｶ和 オレンジ
成分	エネルギー 1830 kcal たんぱく質 66.1 ｇ 食塩 8.9 ｇ

5月19日
朝	御飯 ﾐｿ汁(玉葱ﾓﾔｼ) 納豆 辛子和え(ｷｬﾍﾞﾂ） 焼のり1束 減しょうゆ 牛 乳
昼	御飯 豚ヒレｿﾃｰ おろしのたれｶｹ ｱｽﾊﾟﾗﾊﾞﾀｰｿﾃｰ添 蒸茄子ｼｿﾐｿｶｹ おｶｶ和(ｺﾏﾂﾅ･ﾆﾝｼﾞﾝ)
夕	御飯 銀鮭粕漬 生しいたけ含煮 南瓜煮付 ごま和え(菜の花） ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ
成分	エネルギー 1670 kcal たんぱく質 76.4 ｇ 食塩 9.3 ｇ

5月20日
朝	御飯 なめこ汁(ﾄｳﾌ･ﾅｶﾞﾈｷﾞ) ﾌﾗﾝｸﾌﾙﾄ･ﾔｻｲ炒め 浸し(ﾎｳﾚﾝ草) 鮭ふりかけ 牛 乳
昼	御飯 鯖文化干焼 ｻﾔｴﾝﾄﾞｳ添え 肉じゃが甘辛煮 わさび和(白菜･ｷｮｳﾅ)
夕	御飯 鶏ﾓﾓ香味焼 ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ添 拌三絲(ﾊﾙｻﾒ･ﾓﾔｼ） しば漬 スイカ
成分	エネルギー 1840 kcal たんぱく質 76.5 ｇ 食塩 8.5 ｇ

5月21日
朝	御飯 ﾐｿ汁(大根・ｻﾔ・ﾜｶﾒ) ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞ いんげん添 ｹﾁｬｯﾌﾟ 浸し(ﾓﾔｼ･ﾆﾗ) 鯛みそ 牛 乳
昼	御飯 豚肉立田揚 茹ﾐｯｸｽ野菜(ｷｬﾍﾞﾂ) ﾉﾝｵｲﾙｻｳｻﾞﾝ もずく(ｷｭｳﾘ) けんちん汁
夕	御飯 本鰆照焼 がり漬 しぎ茄子(ｼﾒｼﾞ) おｶｶ和(ｺﾏﾂﾅ･ﾆﾝｼﾞﾝ) バナナ
成分	エネルギー 1830 kcal たんぱく質 69.3 ｇ 食塩 9.4 ｇ

5月22日
朝	御飯 ﾐｿ汁(ﾄｳﾌ･ﾆﾗ･ﾜｶﾒ) 竹輪の甘辛煮 辛子和え(ﾁﾝｹﾝｻｲ） 海苔ｶﾂｵﾌﾘｶｹ 牛 乳
昼	御飯 ﾋﾞｰﾌｿﾃｰ(ﾓﾓｽﾗｲｽ) ﾄﾞﾐｸﾞﾗｿｰｽ ｱｽﾊﾟﾗ ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝｻﾗﾀﾞ 味わらびかか和え
夕	御飯 金目鯛煮魚 いんげん添 ひじき･油揚炒煮 胡麻和え(白菜） ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ
成分	エネルギー 1820 kcal たんぱく質 71.6 ｇ 食塩 8.8 ｇ

5月23日
朝	御飯 ﾐｿ汁(ｷｬﾍﾞﾂ麩) ｶﾞﾝﾓ含煮 浸し(ﾎｳﾚﾝ草) 細切昆布佃煮 牛 乳
昼	御飯 ﾒｶｼﾞｷ照焼 しし唐ｿﾃｰ 金平煮 胡麻ﾐｿ和(ｲﾝｹﾞﾝ)
夕	御飯 豚肩ﾛｰｽ焼肉 茹もやし添え 信田煮(ﾎﾟﾃﾄ･ﾌｷ) 野沢菜漬 オレンジ
成分	エネルギー 1750 kcal たんぱく質 68.7 ｇ 食塩 8.0 ｇ

5月24日
朝	御飯 ﾐｿ汁(ﾎﾟﾃﾄ･ﾜｶﾒ) 卵とじ煮(半片） 浸し(ｺﾏﾂﾅ･ﾆﾝｼﾞﾝ) こんぶふりかけ 牛 乳
昼	冷し中華 さつま芋甘煮 山菜正油あえ(ｼﾒｼ
夕	御飯 すき焼風煮 二杯酢(ﾜｶﾒ･ﾊﾙｻﾒ） オクラｶｶ和 ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ
成分	エネルギー 1780 kcal たんぱく質 62.2 ｇ 食塩 12.3 ｇ

5月25日
朝	御飯 ﾐｿ汁(大根長葱) 鰯かつお味40g わさび和(ﾅｽ･ﾐﾂﾊﾞ 穀物ふりかけ 牛 乳
昼	ｼｰﾌｰﾄﾞｶﾚｰ 福神漬楽京漬 盛合せｻﾗﾀﾞ(ｶﾘﾌﾗﾜｰ) オレンジ
夕	御飯 ﾎﾟｰｸ ｿﾃｰ(ﾋﾚ) 茹キャベツ 切干油揚ｲﾝｹﾞ炒煮 梅あえ(ｷｭｳﾘ)
成分	エネルギー 1770 kcal たんぱく質 72.8 ｇ 食塩 10.5 ｇ

5月26日
朝	御飯 ﾐｿ汁(玉葱ﾓﾔｼ) 生揚野菜煮 浸し(ｺﾏﾂﾅ･ｼﾒｼﾞ） 減塩のり佃 牛 乳
昼	ﾚ-ｽﾞﾝﾛ-ﾙ ﾏｰﾋﾞｲﾁｺﾞｼﾞｬﾑ 白身魚ムニエﾙ 野菜ｿﾃｰ添え レモン ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ ヤクルト65
夕	御飯 豚ﾛｰｽｶﾚｰ風味焼 ｱｽﾊﾟﾗﾊﾞﾀｰｿﾃｰ添 ビーフンｿﾃｰ 胡麻和え(白菜･ﾆﾝｼﾞﾝ) ｱﾝﾃﾞｽﾒﾛﾝ
成分	エネルギー 1730 kcal たんぱく質 71.8 ｇ 食塩 8.5 ｇ

5月27日
朝	御飯 ﾐｿ汁(里芋長葱) 温泉卵(タレ付） 磯浸し(ﾎｳﾚﾝ草) 海苔ｶﾂｵﾌﾘｶｹ(ca入 牛 乳
昼	わかめごはん めだい照焼 はじかみ生姜 炒り豆腐 胡麻ﾐｿ和(ｲﾝｹﾞﾝ)
夕	御飯 ﾁｷﾝﾋﾟｶﾀ ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ添 減塩ｿｰｽ ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ(ﾊﾑ･ｷｭｳﾘ) オクラｶｶ和 ﾌﾙｰﾂﾎﾟﾝﾁ
成分	エネルギー 1820 kcal たんぱく質 78.2 ｇ 食塩 8.2 ｇ

5月28日
朝	御飯 ﾐｿ汁(ﾅｽ･ﾐｮｳｶﾞ) 高野豆腐･人参煮 浸し(白菜･春菊) 穀物ふりかけ 牛 乳
昼	御飯 牛丼風 酢の物(ﾓｽﾞｸ･ｷｭｳﾘ しば漬 バナナ
夕	御飯 鰆味噌風味焼 おたふく豆 大根ｼﾒｼ人参炒煮 浸し(ｺﾏﾂﾅ)
成分	エネルギー 1860 kcal たんぱく質 68.7 ｇ 食塩 9.6 ｇ

5月29日
朝	御飯 ﾐｿ汁(白菜油揚) ｺﾞﾎﾞｳ巻煮 浸し(ﾎｳﾚﾝ草) 鮭ふりかけ 牛 乳
昼	御飯 ﾎﾟｰｸﾁｬｯﾌﾟ 茹キャベツ レモン 和風ｻﾗﾀﾞ(ﾓﾔｼ･ｷｭｳﾘ) 野沢菜漬
夕	御飯 シルバ－照焼 がり漬 南瓜小倉煮 オクラｶｶ和 ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ
成分	エネルギー 1760 kcal たんぱく質 67.7 ｇ 食塩 8.7 ｇ

5月30日
朝	御飯 ﾐｿ汁(ﾄｳﾌ･ﾜｶﾒ) ﾂﾅｵﾑﾚﾂ いんげん添 辛子和え(ｷｬﾍﾞﾂ) 焼のり1束 減しょうゆ 牛 乳
昼	御飯 赤魚南部焼 ふき煮添 減しょうゆ ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ(ｷｭｳﾘ) しば漬
夕	御飯 豚肩ﾛｰｽ生姜焼 ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ添 ﾎﾟﾃﾄそぼろ煮 わさび和(白菜･ﾐﾂﾊﾞ) すいか
成分	エネルギー 1760 kcal たんぱく質 68.7 ｇ 食塩 9.3 ｇ

5月31日
朝	御飯 ﾐｿ汁(ｲﾝｹﾞﾝ玉葱） 納豆50g 浸し(ｺﾏﾂﾅ･ﾆﾝｼﾞﾝ) ﾐﾆﾄﾏﾄ 2個 牛 乳
昼	そうめん ﾔｸﾐ(ﾐｮｳｶﾞ･ｱｵｼｿ) 天ぷら(ｷｽ) 酢物(ｷｭｳﾘ･ﾜｶﾒ･ﾐｶﾝ)
夕	御飯 ハンバ－グ ﾄﾞﾐｸﾞﾗｿｰｽ 茹ﾐｯｸｽ野菜(ｷｬﾍﾞﾂ) 大根･里芋煮付 ごま和え(ﾓﾔｼ) オレンジ
成分	エネルギー 1700 kcal たんぱく質 68.2 ｇ 食塩 9.9 ｇ

＊都合により献立を変更させて頂くことがありますので、ご了承下さい。