予定献立表　 一般食（常食）

2018年12月16日～12月31日

12月16日(日)
朝	御 飯 ﾐｿ汁(白菜･油揚) 車麩煮 ｶｶ和(ﾎｳﾚﾝｿｳ･ｼﾒｼﾞ)野菜ﾌﾘｶｹ 牛 乳
昼	御 飯 白身魚みそ焼 さつま黄金煮添 切干炒め煮 辛子和え(ｷｬﾍﾞﾂ)
夕	御 飯 鶏ﾓﾓ生姜焼 ふき煮添 里芋･かぶ･人参煮 磯浸し(菜の花) リンゴ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1670kcal たんぱく質 68.9ｇ 食塩 8.0ｇ

12月17日(月)
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ﾆﾗ･油揚･麩) 厚焼卵 小松菜ｿﾃｰ ﾀﾗｺﾌﾘｶｹ 牛 乳
昼	御 飯 牛肉じゃが煮 盛合せｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ﾄﾏﾄ) ﾋﾟｰﾅﾂ和え(ﾎｳﾚﾝ草) ヤクルト
夕	御 飯 あじの塩焼 レモン そぼろ茄子炒め煮 梅あえ(ｶﾘﾌﾗﾜｰ) バナナ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1830kcal たんぱく質 71.9ｇ 食塩 8.2ｇ

12月18日(火)
朝	御 飯 ﾐｿ汁(大根･さや) 納豆 浸し(菜の花) 焼のり 減塩しょうゆ 牛 乳
昼	きしめん 天ぷら盛合(ｷｽ･ｶｷｱｹﾞ) ﾔｸﾐ(長葱) ﾊﾟｯｸ七味 茹菜(ｺﾏﾂﾅ) 酢の物(ｷｭｳﾘ･ﾜｶﾒ)
夕	御 飯 鶏ﾓﾓ肉ｿｰｽ焼 ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ添 ﾏﾖﾈ-ｽﾞ 白菜なめこｱﾝｶｹ しば漬け リンゴ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1640kcal たんぱく質 65.2ｇ 食塩 7.1ｇ

12月19日(水)
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ﾜｶﾒ･玉葱) ﾛｰｽﾊﾑ レタス ﾌﾚﾝﾁｸﾘｰﾐｰﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ ごま和(ﾁﾝｹﾞﾝｻｲ･ﾆﾝｼﾞﾝ) 海苔たまﾌﾘｶｹ 牛 乳
昼	御 飯 八宝菜 ひじき･油揚炒煮 生姜和え(ｲﾝｹﾞﾝ)
夕	御 飯 おでん 中華風ｻﾗﾀﾞ ｵｸﾗｶｶ和 オレンジ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1660kcal たんぱく質 61.2ｇ 食塩 10.4ｇ

12月20日(木)
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ﾄｳﾌ･ﾆﾗ) 高野豆腐野菜含煮 辛子和(ｷｬﾍﾞﾂ･ｻﾔ) 減塩のり佃 牛 乳
昼	御 飯 ハンバ－グ ﾄﾞﾐｸﾞﾗｿｰｽ ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ添 しぎ茄子(ｼﾒｼﾞ･ﾋﾟｰﾏﾝ) わさび和え(ﾓﾔｼ)
夕	御 飯 たらつけ焼 がり漬 肉じゃが甘辛煮 ﾋﾟｰﾅﾂ和え(白菜） 野菜ｼﾞｭｰｽ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1660kcal たんぱく質 70.3ｇ 食塩 9.3ｇ

12月21日(金)
朝	御 飯 ﾐｿ汁(玉葱･ﾓﾔｼ) 生揚含煮 浸し(菜の花) ふりかけ瀬戸風味 牛 乳
昼	ﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ ﾘﾝｺﾞ&ﾏ-ｶﾞﾘﾝ ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ(ﾆﾗ･ﾍﾞｰｺﾝ) ｱｽﾊﾟﾗﾊﾞﾀｰｿﾃｰ添 ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ｷｭｳﾘ) 野菜スープ
夕	御 飯 豚ﾛｰｽ生姜焼 ｵﾆｵﾝｿﾃｰ添え 減塩しょうゆ 大根あさり煮付 胡麻和え(ﾅｽ) いちご
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1720kcal たんぱく質 72.4ｇ 食塩 9.8ｇ

12月22日(土)
朝	御 飯 なめこ汁(ﾄｳﾌ･ﾈｷﾞ) 竹輪の甘辛煮 ﾋﾟｰﾅﾂ和え(ｲﾝｹﾞﾝ) 海苔ｶﾂｵﾌﾘｶｹ 牛 乳
昼	御 飯 牛肉コロッケ 春巻揚 茹キャベツ添え 減塩ｿｰｽ 柚子香酢の物(ｶﾌﾞ） しば漬け
夕	御 飯 鰆山椒焼 しし唐ｿﾃｰ添 南瓜煮付 おｶｶ和え(ﾎｳﾚﾝｿｳ) バナナ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1840kcal たんぱく質 60.1ｇ 食塩 8.0ｇ

12月23日(日)
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ｶﾌﾞ･ﾎﾟﾃﾄ) ﾛｰｽﾊﾑ 線キャベツ ﾌﾚﾝﾁｸﾘｰﾐｰﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ 梅あえ(ｶﾘﾌﾗﾜｰ) 減塩のり佃 牛 乳
昼	御 飯 銀鮭照焼 おろし 減塩しょうゆ 拌三絲(ﾊﾙｻﾒ･ﾓﾔｼ) 白菜漬
夕	御 飯 肉団子野菜甘酢煮 卯の花炒り 辛子和え(ﾅﾉﾊﾅ) リンゴ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1770kcal たんぱく質 68.0ｇ 食塩 10.9ｇ

12月24日(月)
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ﾓﾔｼ･ﾆﾗ) 卵ロ－ル 生姜和え(ﾁﾝｹﾞﾝｻｲ) 焼のり 減塩しょうゆ 牛 乳
昼	御 飯 ぶり塩焼 きぬさや添 大根金平風煮 磯浸し(ｺﾏﾂﾅ･ｼﾒｼﾞ)
夕	御 飯 ﾛｰｽﾄﾁｷﾝ ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ添 ｻｳｻﾞﾝﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ ｺ-ﾝﾎﾟﾀ-ｼﾞｭ 酢物(ｷｭｳﾘ･ﾜｶﾒ･ﾐｶﾝ) いちご
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1730kcal たんぱく質 72.8ｇ 食塩 8.9ｇ

12月25日(火)
朝	御 飯 ﾐｿ汁(里芋･玉葱) ｶﾞﾝﾓ含煮 かか和(ｷｬﾍﾞﾂ) うめびしお 牛 乳
昼	御 飯 ﾎﾟｰｸﾁｬｯﾌﾟ ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙｿﾃ- 和風ﾌﾚﾝﾁ(ｶﾆ･ﾊｸｻｲ) お浸し(ﾎｳﾚﾝｿｳ･ﾆﾝｼﾞﾝ) Ⅹ'ﾏｽｹｰｷ'
夕	御 飯 ﾒﾙﾙｰｻﾑﾆｴﾙ ｱｽﾊﾟﾗ添 ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ(ｷｭｳﾘ･ｺｰﾝ) わさび和え(ﾅｽ･ｲﾝｹﾞﾝ) みかん
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1900kcal たんぱく質 66.9ｇ 食塩 9.0ｇ

12月26日(水)
朝	御 飯 ﾐｿ汁(大根さや) 目玉焼き ﾁﾝｹﾞﾝ菜添え 減塩しょうゆ 浸し(白菜) ふりかけ瀬戸風味 牛 乳
昼	御 飯 ﾒｶｼﾞｷつけ焼 いんげんｿﾃｰ添 味噌田楽和え 梅あえ(ｶﾘﾌﾗﾜｰ)
夕	御 飯 牛丼風 中華ｻﾗﾀﾞ(ｷｭｳﾘ･ﾚﾀｽ) 浸し(ﾓﾔｼ･ﾆﾗ) バナナ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1740kcal たんぱく質 64.4ｇ 食塩 8.5ｇ

12月27日(木)
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ﾎﾟﾃﾄ･ｻﾔ) 銀鮭塩焼 浸し(ｺﾏﾂﾅ･ｼﾒｼﾞ) 焼のり 減塩しょうゆ 牛 乳
昼	御 飯 親子煮 中華風ｻﾗﾀﾞ ﾋﾟｰﾅﾂ和え(ｷｬﾍﾞﾂ)
夕	御 飯 蒸カニｼｭｳﾏｲ ｺｰﾝﾎｰﾙｿﾃｰ添え 減塩しょうゆ 生揚･玉葱･人参煮 磯和え(ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ) みかん
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1830kcal たんぱく質 72.3ｇ 食塩 8.3ｇ

12月28日(金)
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ｶﾌﾞ･長葱) 目玉焼き ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ 減塩しょうゆ 浸し(ﾎｳﾚﾝ草) 野菜ﾌﾘｶｹ 牛 乳
昼	ゆかりごはん 白身魚みそ焼 きぬさや添 筑前煮 辛子和え(ﾅﾉﾊﾅ）
夕	御 飯 豚ﾛｰｽ白菜生揚煮 酢物(胡瓜･ﾜｶﾒ) ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ和え(ｶﾘﾌﾗﾜｰ) ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1650kcal たんぱく質 68.4ｇ 食塩 8.5ｇ

12月29日(土)
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ｼﾒｼﾞ･人参) さんま生姜煮 切干炒め煮 焼のり 減塩しょうゆ 牛 乳
昼	御 飯 赤魚南部焼 がり漬 白和え(春菊･ｼﾗﾀｷ) おｶｶ和え(白菜･ｺﾏﾂﾅ)
夕	御 飯 松風焼 野菜ｿﾃｰ添え 里芋･玉葱･人参煮 生姜和え(ｲﾝｹﾞﾝ) バナナ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1810kcal たんぱく質 78.3ｇ 食塩 8.1ｇ

12月30日(日)
朝	御 飯 ﾐｿ汁(小松菜･ﾌ) 卵とじ煮(半片) わさび和(ﾓﾔｼ) 野菜ﾌﾘｶｹ 牛 乳
昼	御 飯 あじの塩焼 おろし 減塩しょうゆ 野菜ｻﾗﾀﾞ(ｶﾘﾌﾗﾜｰ･ｷｭｳﾘ) 胡麻和え(ﾅｽ)
夕	御 飯 豚ﾓﾓ野菜中華炒め 南瓜煮付 野沢菜漬 リンゴ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1680kcal たんぱく質 69.5ｇ 食塩 7.8ｇ

12月31日(月)
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ﾜｶﾒ･ｷｬﾍﾞﾂ) ｶﾞﾝﾓ含煮 白菜柚子香和え 鯛みそ 牛 乳
昼	御 飯 ビーフソテー ｶｸﾃﾙｿｰｽ ｶﾘﾌﾗﾜｰ添 拌三絲 浸し(ﾁﾝｹﾞﾝｻｲ･ﾆﾝｼﾞﾝ)
夕	年越そば ﾔｸﾐ(長葱) ﾊﾟｯｸ七味 茹菜(ｺﾏﾂﾅ) 天ぷら(ｴﾋﾞ･ｷｽ･ｻﾂﾏｲﾓ) なめこｵﾛｼ和え いちご
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1840kcal たんぱく質 72.6ｇ 食塩 9.1ｇ

＊都合により献立を変更させて頂くことがありますので、ご了承下さい。