予定献立表　 一般食（常食）

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2020年12月16日～12月31日　 pdfファイル　

12月16日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ﾜｶﾒ･玉葱) 茹ﾎﾟｰｸｳｲﾝﾅｰ ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙｿﾃ-添え ごま和え(ﾁﾝｹﾞﾝｻｲ) ｻｹﾌﾘｶｹ 牛 乳
昼	御 飯 豚ヒレｿﾃｰ 茹ﾐｯｸｽ野菜添え ﾏﾖﾈ-ｽﾞ 黄金煮(ｻﾂﾏｲﾓ) 生姜和え(ｲﾝｹﾞﾝ)
夕	御 飯 おでん 中華風ｻﾗﾀﾞ ｵｸﾗｶｶ和え リンゴ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1832 kcal たんぱく質 63.4 ｇ 食塩 8.6 ｇ

12月17日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ﾄｳﾌ･ﾆﾗ) 卵とじ煮 磯浸し(ｷｬﾍﾞﾂ･ﾜｶﾒ) 減塩のり佃煮 牛 乳
昼	御 飯 ハンバ－グ ﾄﾞﾐｸﾞﾗｿｰｽ ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ添え ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ(紫玉葱) わさび和え(ﾓﾔｼ)
夕	御 飯 いなだつけ焼 はじかみ生姜 しぎ茄子(ｼﾒｼﾞ･ﾋﾟｰﾏﾝ) ﾋﾟｰﾅｯﾂ和え(ｺﾏﾂﾅ) オレンジ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1856 kcal たんぱく質 70.2 ｇ 食塩 8.8 ｇ

12月18日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(玉葱･ﾓﾔｼ) 生揚含煮 浸し(ﾅﾉﾊﾅ) ふりかけ瀬戸風味 牛 乳
昼	ﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ ﾘﾝｺﾞ&ﾏ-ｶﾞﾘﾝ ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ(ﾍﾞｰｺﾝ) ｱｽﾊﾟﾗﾊﾞﾀｰｿﾃｰ添え ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ｷｭｳﾘ･ﾄﾏﾄ) 野菜スープ
夕	御 飯 豚ﾛｰｽ生姜焼 ｵﾆｵﾝｿﾃｰ添え 里芋･人参･含煮 胡麻和え(白菜･ﾅｽ) ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1846 kcal たんぱく質 70.2 ｇ 食塩 9.2 ｇ

12月19日
朝	御 飯 なめこ汁(ﾄｳﾌ･ﾈｷﾞ) 竹輪の甘辛煮 生姜和え(ｲﾝｹﾞﾝ) 海苔ｶﾂｵﾌﾘｶｹ 牛 乳
昼	御 飯 牛肉コロッケ 春巻揚 茹キャベツ添え 減塩ｿｰｽ 酢の物(ﾓｽﾞｸ･ｷｭｳﾘ) しば漬け
夕	御 飯 鰆山椒焼 しし唐ｿﾃｰ添え 炒り豆腐 おｶｶ和え(ﾎｳﾚﾝｿｳ) バナナ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1910 kcal たんぱく質 66.4 ｇ 食塩 8.1 ｇ

12月20日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ｶﾌﾞ･ﾎﾟﾃﾄ) 野菜炒め 梅あえ(ｶﾘﾌﾗﾜｰ) 減塩のり佃煮 牛 乳
昼	御 飯 銀鮭照焼 おろし 減塩しょうゆ 拌三絲(ﾊﾙｻﾒ･ﾓﾔｼ) 白菜漬
夕	御 飯 豚ﾛｰｽ柚香焼き ｺｰﾝﾎｰﾙｿﾃｰ添え ふかし芋 辛子和え(ﾅﾉﾊﾅ) リンゴ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1853 kcal たんぱく質 65.4 ｇ 食塩 8.1 ｇ

12月21日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ｼﾒｼﾞ･玉葱) 高野豆腐･人参煮 ﾋﾟｰﾅｯﾂ和え(ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ) 鯛みそ 牛 乳
昼	御 飯 鶏ﾓﾓ唐揚 レモン 茹ﾐｯｸｽ野菜添え 減塩ｿｰｽ 柚子香酢の物(ｶﾌﾞ) 胡麻和え(ｲﾝｹﾞﾝ)
夕	御 飯 ｼﾙﾊﾞｰ生姜焼 ｱｽﾊﾟﾗｿﾃｰ添え 南瓜煮付 ｵｸﾗｶｶ和え ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1843 kcal たんぱく質 76.0 ｇ 食塩 7.9 ｇ

12月22日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(小松菜･玉葱) ﾂﾅｵﾑﾚﾂ ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙｿﾃ-添え 減塩しょうゆ 茄子浸し 野菜ﾌﾘｶｹ 牛 乳
昼	カレーうどん ﾔｸﾐ(長葱) 蒲鉾 ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ(ｷｬﾍﾞﾂ) ｿﾌｰﾙ(ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ味)
夕	御 飯 豚肉みそ漬け焼 茹しし唐添え ひじき･白滝炒煮 ﾋﾟｰﾅｯﾂ和え(ﾎｳﾚﾝ草) オレンジ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1880 kcal たんぱく質 70.4 ｇ 食塩 8.6 ｇ

12月23日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ﾄｳﾌ･ﾜｶﾒ) 五目巾着袋 わさび和え(ﾓﾔｼ) 金山寺味噌 牛 乳
昼	御 飯 鯖の生姜煮 ﾁﾝｹﾞﾝ菜添え 華風ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ｷｭｳﾘ) ｵｸﾗ和風和え
夕	御 飯 鯖照焼 はじかみ生姜 南瓜煮付 辛子和え(菜の花) オレンジ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1880 kcal たんぱく質 70.4 ｇ 食塩 8.6 ｇ

12月24日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ﾓﾔｼ･ﾆﾗ) 卵ロ－ル 生姜和え(ﾁﾝｹﾞﾝｻｲ) 焼のり 減塩しょうゆ 牛 乳
昼	御 飯 ぶり塩焼 きぬさや添え 大根金平風煮 磯浸し(ｺﾏﾂﾅ･ｼﾒｼﾞ)
夕	御 飯 ﾛｰｽﾄﾁｷﾝ ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ添え ｻｳｻﾞﾝﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ ｺ-ﾝﾎﾟﾀ-ｼﾞｭ 盛合せｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ﾄﾏﾄ) ｸﾘｽﾏｽｹｰｷ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1999 kcal たんぱく質 75.3 ｇ 食塩 8.4 ｇ

12月25日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(里芋･玉葱) ｶﾞﾝﾓ含煮 ﾕｶﾘ和え(ｷｬﾍﾞﾂ) ｻｹﾌﾘｶｹ 牛 乳
昼	御 飯 ﾎﾟｰｸﾁｬｯﾌﾟ ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙｿﾃ-添え 和風ﾌﾚﾝﾁ(ｶﾆ･ﾊｸｻｲ) お浸し(ﾎｳﾚﾝｿｳ･ﾆﾝｼﾞﾝ)
夕	御 飯 ﾒﾙﾙｰｻﾑﾆｴﾙ ｱｽﾊﾟﾗｿﾃｰ添え ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ(ｷｭｳﾘ･ｺｰﾝ) わさび和え(ｲﾝｹﾞﾝ) いちご
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1807 kcal たんぱく質 65.6 ｇ 食塩 8.5 ｇ

12月26日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(大根･ｷﾇｻﾔ) 目玉焼き ﾁﾝｹﾞﾝｻｲｿﾃｰ添え ゆず胡椒和え(ﾊｸｻｲ) ﾀﾗｺﾌﾘｶｹ 牛 乳
昼	御 飯 ﾒｶｼﾞｷつけ焼 いんげんｿﾃｰ添え 里芋そぼろ煮 梅あえ(ｶﾘﾌﾗﾜｰ)
夕	御 飯 牛丼風 中華ｻﾗﾀﾞ(ｷｭｳﾘ･ﾚﾀｽ) 和風和え(ﾓﾔｼ) バナナ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1850 kcal たんぱく質 67.9 ｇ 食塩 7.6 ｇ

12月27日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ﾎﾟﾃﾄ･ｷﾇｻﾔ) 銀鮭塩焼 浸し(ｺﾏﾂﾅ･ｼﾒｼﾞ) 焼のり 減塩しょうゆ 牛 乳
昼	御 飯 親子煮 中華風ｻﾗﾀﾞ ﾋﾟｰﾅｯﾂ和え(ｷｬﾍﾞﾂ)
夕	御 飯 カニｼｭｳﾏｲ ｺｰﾝﾎｰﾙｿﾃｰ添え 減塩しょうゆ 生揚･玉葱･人参煮 磯和え(ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ) みかん
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1838 kcal たんぱく質 72.1 ｇ 食塩 8.1 ｇ

12月28日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ｶﾌﾞ･長葱) ﾌﾟﾚｰﾝｵﾑﾚﾂ ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙｿﾃ-添え 柚子香和え(ﾊｸｻｲ) 野菜ﾌﾘｶｹ 牛 乳
昼	ゆかりごはん 揚鰆ｵﾛｼかけ キャベツ添え ｻｳｻﾞﾝﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ 筑前煮(鶏･牛蒡･ﾚﾝｺﾝ) 辛子和え(ﾅﾉﾊﾅ)
夕	御 飯 豚ﾋﾚカレー焼 ｱｽﾊﾟﾗ添え ﾏﾖﾈ-ｽﾞ ﾌﾚﾝﾁｻﾗﾀﾞ(ﾊﾙｻﾒ･ｷｭｳﾘ) ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ和え(ｶﾘﾌﾗﾜｰ) ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1879 kcal たんぱく質 73.4 ｇ 食塩 8.6 ｇ

12月29日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ｼﾒｼﾞ･人参) さんま生姜煮 切干炒め煮 焼のり 減塩しょうゆ 牛 乳
昼	御 飯 赤魚南部焼 うぐいす煮豆 白和え(春菊･ｼﾗﾀｷ) おｶｶ和え(白菜)
夕	御 飯 松風焼 野菜ｿﾃｰ添え 里芋･玉葱･人参煮 生姜和え(ｲﾝｹﾞﾝ) バナナ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1844 kcal たんぱく質 79.4 ｇ 食塩 7.7 ｇ

12月30日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(小松菜･ﾌ) 卵とじ煮 わさび和え(ﾓﾔｼ) 野菜ﾌﾘｶｹ 牛 乳
昼	御 飯 あじの塩焼 しし唐ｿﾃｰ添え ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ(ｷｭｳﾘ) 胡麻和え(ﾅｽ)
夕	御 飯 豚ﾓﾓ野菜中華炒め 南瓜煮付 野沢菜漬 リンゴ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1798 kcal たんぱく質 69.8 ｇ 食塩 7.3 ｇ

12月31日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ﾜｶﾒ･ｷｬﾍﾞﾂ) ｶﾞﾝﾓ含煮 白菜柚子香和え 鯛みそ 牛 乳
昼	御 飯 ビーフソテー ｶｸﾃﾙｿｰｽ ｶﾘﾌﾗﾜｰ添え 拌三絲(ﾊﾙｻﾒ･ｷｭｳﾘ) 辛子和え(ﾁﾝｹﾞﾝｻｲ)
夕	年越そば ﾔｸﾐ(長葱) ﾊﾟｯｸ七味 茹菜(ｺﾏﾂﾅ) 天ぷら(ｴﾋﾞ･ｷｽ･ｻﾂﾏｲﾓ) なめこｵﾛｼ和え ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1858 kcal たんぱく質 72.4 ｇ 食塩 8.9 ｇ

＊都合により献立を変更させて頂くことがありますので、ご了承下さい。